Культура здоровья
Под словом «культура» подразумеваются все достижения человечества — и духовные, и материальные. А значит, культура здоровья – опыт, обретенный всем человечеством в сфере здоровья тела и духа.
Если человек имеет выбор, он всегда выбирает только наилучшее, так почему, зная о вреде курении, так много людей курит. Все знают, что гимнастика по утрам полезна для здоровья, но при этом регулярно ее делают немногие. Все это оттого, что человек – особь многогранная, и даже, когда организм требует здоровых привычек, то ему препятствуют жажда удовольствия, лень или что-то вроде этого.
Культура здоровья человека — все гениальное просто.
Понятие «Я» состоит из трех элементов: эмоций, тела и ума. Эмоции руководят кровеносной и желудочно-кишечной системами, ум – следит за работой нервной системы, а тело отвечает за крепость костей и бесперебойную работу мышц. Здоровье зависит от гармонии триединого естества. Дисгармония приводит к функциональным заболеваниям.
Мечта каждой женщины — иметь густые, красивые, ухоженные волосы. Но благодаря наследственности, сложной экологии, частым окрашиваниям и завивкам наши волосы, к сожалению, не только не радуют нас, но и являются предметом нашего беспокойства. Есть возможность вернуть волосам прежнюю красоту, а, может быть, дать им новую жизнь. Запаситесь терпением, вспомните народные рецепты — и тогда мечты сбудутся!



