5 заповедей будущей мамы
А не посвятить ли нам парочку статей, тем кто только собирается стать мамой? Что можно посоветовать в этот период, когда твой кроха потихоньку растет внутри тебя? Вот несколько советов, для будущих мам:
1. Общайтесь! Почаще разговаривайте с крохой, говорите ему ласковые слова, поглаживайте свой округлившийся животик. Для того чтобы наладить .обратную связь», с 20-й недели ведите дневник шевелений ребенка, выявите периоды наибольшей активности и попробуйте общаться именно в это время. Нередко малыши откликаются, к тому же тактильный контакт способствует развитию интеллекта крохи.
2. Не волнуйтесь! Стрессы, тревожность, неуверенность мамы передаются малышу. Если вы собираетесь родить спокойного кроху, постарайтесь культивировать это качество в себе.
3. Встречайтесь с прекрасным! Хорошая музыка, яркая живопись, оптимистичная поэзия да и просто красивый пейзаж дарят радость и ощущение внутренней свободы, полета. Через маму эти чувства передаются и малышу, заряжая его энергией, принося ощущение гармонии.
4. Думайте! Позитивные мысли мамы улучшают самочувствие крохи. И не только. Механизм этого явления до конца не изучен, но практика показывает, что. если мама часто думает о желаемых качествах будущего ребенка, представляя его трудолюбивым, очень добрым или необычайно красивым, то малыш идет навстречу родительским мечтам.
5. Любите! Постарайтесь полюбить ребенка еще до рождения. Родительская любовь — мощное средство защиты от любых болезней и неблагополучия.
Неплохо будет и почитать стихи о любви, причем они могут быть разноплановыми, подойдет даже хокку — главное, не форма выражения, а суть. Любовь — великая движущая сила.
Ну и немного полезных статеек для всех:
Про музыку и здоровье.
Цвет пищи и настроение
Как управлять своим весом?
Здоровье через улыбку
Всего вам самого хорошего, дорогие мамы и все кто еще только собирается, познать радость материнства.
Забавно как-то выходит, что я на своем блоге обратила уже внимание на многие важные вещи, болезни. И про
Сегодня я решила добавить в блог, немного ответиков, на такие часто задаваемые вопросы из области «
В последнее время, тему свиного гриппа не затронул разве что ленивый — вовсю она используется политиками, причем даже теми, кто в этом совсем мало разбирается. Докатилась «эпидемия» свиного гриппа и до нашей Беларуси. Не особо интересовалась, как там обстоят дела в других городах, но когда в нашем маленьком городишке умерла молодая женщина (24 года) да у которой еще остались маленькие детки, то стало как-то не по себе. Может быть поэтому тема свиного гриппа настолько будоражит людей, что каждый может почувствовать свою незащищенность перед лицом угрозы. Да и лекарств то толком нет.
Малыши такие нежные и ароматные, но даже совсем крохам свойственно обильное потоотделение. Конечно, о дезодоранте речь не идет, но все же: когда детки начинают по-настоящему потеть?.. Понятное дело, что потеть они начинают раньше, чем у них появится
Сегодня дорогие мамули и папули мы отставим в сторону 

