Архив за Июль 2009 года

31
июля
2009
Автор: tanusha

А не подкорректировать ли внешность?

glovermedСела писать статью и пришло на память, одно выражение: «Любопытной Варваре на базаре нос оторвали». Это я к тому, что хорошо, что есть интернет, тут тебе никто за любопытство носик то не оторвет :) ). В последнии дни стала я интересоваться всякими препаратами по омоложению кожи, пластикой, ну и вообще всем тем, с помощью чего можно нас женщин сделать еще красивее.

А может будет правильнее сказать — подчеркнуть красоту. Вот что делать, если у вас маленькая грудь? Кто-то скажет, а ничего. И правильно — мое мнение что главное не комплексовать по поводу своей внешности, хотя при нашем уровне медицины, ничего не стоит увеличить туже грудь. Так называемая — маммопластика, позволяет это сделать, путем вставки силиконовых протезиков. Тут главное не переборщить — а то иногда противно смотреть, на голливудских красавиц, накачавших свои груди силиконом, да так, что спина сгибается под весом оных :) ).  Мамопластику, нужно делать с умом.  Хотя можно и не прибегать к вставке протеза, а просто сделать подтяжку груди.

Для тех кто не в теме

Мамопластика — коррекция формы груди.

Пилинг — это очистка кожи лица, в буквальном смысле обновляющая его. 

23
июля
2009
Автор: tanusha

Музыка и здоровье.

musikНекоторое время тому назад, автор замечательного блог о любви и о жизни, Какунина Татьяна передала мне музыкальную эстафету, со словами: «какая музыка полезна для нашего здоровья?». В этой эстафете блоггеры делятся своими музыкальными пристрастиями, вкусами и т.д. Но мне очень понравилась постановка о связи музыки и здоровья.

Да, музыка способна оказывать сильное влияние на состояние человека. Музыка различных стилей влияет на человека по разному. В свое время американский ученый Д.Элкин подметил о влияния пронзительного звука большой громкости. Если например положить сырое яйцо, перед громкоговорителем, на рок-концерте, то за несколько часов, оно получается «сваренным» вкрутую, ведь при сильном звуке белок в яйце начинает сворачиваться. Доказано, что тяжелая рок-музыка замедляет рост растений, а в ряде случаев и приводит к их гибели.  Подобные вещи происходят и со всеми живыми организмами. А вот классическая музыка, наоборот, оказывает благотворное влияние, даже удои коров и то, повышались, когда им давали прослушивать классику. Кстати, самый высокий процент самоубийств среди музыкантов, как раз у рок-музыкантов.

22
июля
2009
Автор: tanusha

Лекарства природы – черника

chernikaДобрый день, уважаемые читатели этого скромного женского блога про медицинские советы. Сегодня, решила добавить в блог немного информации, про ягоды — ведь это такие приятные лекарства, которые и на вкус приятные, и свойства у них замечательные. А начать решила с тех, которые ела последними — чернику.  Как-то в статье о препарате черника с лютеином, уже писала, что черника является важным источником атоцианов, плюс к тому содержит еще массу полезных веществ: витамин С, витамины группы В, микроэлементы с минералами, проантоцианидины, пектины и прочее, прочее… Такие микроэлементы, как цинк и хром, входищие в состав ченики, участвуют в синтезе инсулина, который поставляет в организм глюкозу. Поэтому черника полезна не только людям с высокими физическими нагрузками, но и диабетикам. Полезных веществ в чернике очень много, что и обуславливает ее лечебные свойства.

16
июля
2009
Автор: tanusha

Йогурт – радость животику!

iogurtЗнаете, не могу уже точно вспомнить когда начали появляться йогурты в нашей стране, в моем детстве йогуртов точно не было, но то, что они стремительно набирают популярность это факт. Да и нет в том ничего удивительного. Ведь йогурт относится к здоровым и полезным продуктам. Он богат белком, кальцием, калия в нем не меньше чем в банане, к тому же йогурт является хорошим источником витамина В — рибофлавина.

Исходя из технического регламента на молочную продуцию (федеральный закон РФ от 12.06.08) йогурт — это кисломолочный продукт с повышенным содержанием сухих обезжиренных веществ молока, произведённый с использованием смеси заквасочных микроорганизмов — термофильных молочнокислых стрептококков и болгарской молочнокислой палочки.

Да всем хорош этот ценный продукт. Йогурт, содержащий активные культуры, благоприятно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта и даже укрепляет иммунную систему. Помогая работе кишечника, он предотвращает запоры, снижает риск возникновения рака толстой кишки и молочной железы.

Как правильно выбрать йогурт

Хотите выбрать действительно полезный продукт, а не сплошную химию? 

11
июля
2009
Автор: tanusha

Устраиваем разгрузочный день

razgruz1Пожалуй, все мы прекрасно сознаем тот факт, что все в этом мире требует отдыха. Даже метал и тот устает, что уж тут говорить, про живой организм. Поэтому нужно утраивать себе не только отдых на природе, но и давать отдых своему желудку, устраивая специальные разгрузочные дни.
Устраивается разгрузочный день один раз в неделю с целью очищения организма. Он не предполагает полного голодания и позволяет человеку выбрать приемлемый для него продукт, например, кефир, на котором нужно продержаться на протяжении дня. Только при проведении разгрузочных дней следует учесть, что их нельзя проводить в период беременности и кормления грудью, во время болезни, при хроническом заболевании почек и сахарном диабете.

razgruz11Яблочный разгрузочный день.

Для него нам понадобится 1,5 кг яблок. Треть из них лучше съесть в печеном виде, при термической обработке в яблоках образуется больше пектина – одного из лучших очистителей.
Внимание – при болезнях пищеварительного тракта, особенно при повышенной кислотности желудка, кислые яблоки противопоказаны.