Правильное питание. Как правильно питаться, чтобы быть в форме
Организмы всех живых существ так устроены, что для обеспечения жизненных процессов им необходимо не только солнце и тепло, но и полноценное питание. Для того чтобы расти, двигаться, трудиться, поддерживать работу внутренних органов организму необходима энергия. Источником ее служат пищевые продукты, как пример можно расмотреть полезные свойства чеснока, или “менее пахнущего” собрата – репчатого лука, который имеет очень хорошие лечебные свойства. .
Расщепляя, перерабатывая и всасывая компоненты пищи, организм высвобождает заключенную в них энергию и направляет ее ко всем органам.
Но кроме компонентов, обеспечивающих организм энергией, в обычной еде присутствуют и балластные и вредные компоненты. Поэтому от того что мы едим и как составляем рацион питания зависит наша физическая и умственная активность, состояние и работоспособность внутренних органов.
Сегодня на medicsovet.ru мы поговорим про способы отбеливания зубов, ибо читатели не перестают задавать вопросы из этой области. Отбеливание зубов – одна из самых популярных процедур, относящихся к нашим зубам. Это вполне понятно: кому не хочется иметь 
