Все для здоровья

09
сентября
2011
Автор: tanusha

Лечение высокой температуры. Когда следует лечить высокую температуру

Лечение высокой температурыВсегда ли необходимо лечение высокой температуры? Очень часто одним из самых пугающих симптомов заболевания является резкое повышение температуры. Естественное желание многих – это привести показания термометра в норму, сбить жар, что является большой ошибкой.
Прежде всего, необходимо понять, что нет стандартного показателя температуры тела, все индивидуально и зависит от организма человека. Ученые Мэрилендского университета обследовали 148 абсолютно здоровых человек от 18 до 48 лет и выяснили, что нормальной может считаться температура от 35,5 до 37,7. Оказывается, у японцев постоянная температура тела – 36, а у австралийцев и американцев – 37. Повышается она и у женщин перед менструальным циклом, во время стресса, при активной физической работе, при перегреве, а у малышей – от плача, горячей еды, теплой одежды.
Но, даже если жар вызван какой-либо болезнью, следует радоваться этому факту, а не переживать, т.к. высокая температура является показателем крепкой иммунной системы человека. Чем крепче иммунитет, тем температурная реакция у организма более выражена. В зависимости от этого и отличает лечение высокой температуры. Лихорадка отсутствует обычно у стариков и истощенных людей, со слабым иммунитетом. Кроме этого высокая температура губительна для вирусов и бактерий: она препятствует их размножению, и, тем самым в какой-то мере облегчает течение болезни.

23
августа
2011
Категории: Все для здоровья
Автор: tanusha

Как вырастить здорового ребенка?

Порой у совсем молодых людей или даже детей обнаруживаются болезни, вызванные глупостью, безответственностью, или просто неосведомленностью их родителей. Это сплошь и рядом. Так вот, чтобы деткам потом не собирать плоды в виде хронических болезней, расстройств личности, и дальнейшей плохой наследственности, надо пересмотреть образ жизни свой, или тот, который вы им преподаете.
Кто-то детей слепо спасает от «поросячьего» гриппа, составляет идеальный режим питания, но не видит вещей, которые в действительности буквально съедают сегодня не только взрослых, но и наших детей. Это алкоголь и табачная зависимость. Единицы осознают вред алкоголя, и воспитывают в этом духе детей. Трезвые, полные семьи – трезвые, здоровые дети. Жаль, но основная масса людей принимает смертельного врага за друга. Просто загляните в статистику, и сами увидите там поистине устрашающих масштабов данные.

10
августа
2011
Автор: admin

Последствия абортов для здоровья женщины.

Вопрос «как женщине сохранить свое здоровье?» сегодня звучит как-то по-особому, это актуальнейший вопрос в наше непростое время. Сегодня здоровье множества женщин просто на нуле. Можно сидеть и перечислять причины, называя плохую экологию, некачественное питание в наших магазинах.… Но не будем лукавить, заглянем глубже. Кто гробит женское здоровье, как не сами женщины? Женщины, кроме того, что отравляют себя сигаретами, алкоголем, в массовом порядке делают еще кое-что, во вред самим себе. Давайте рассмотрим, как женщины это делают.

Последствия после абортов

Что говорить, если сами же женщины идут на детоубийство? Почему-то принято молчать или вскользь говорить и реальном колоссальном вреде, который причиняет себе женщина. Ведь последствия после абортов для здоровья женщины могут быть очень и очень серьезными. Понятно, что эта индустрия работает, поэтому аборты все же выгодны кому-то. Но скажем прямо – этот шаг решительно меняет жизнь. Не будем сейчас о духовном вреде, так как это очевидно, и мучения женщин говорят сами за себя. Вернемся к теме здоровья женщин. Никто вам не будет рассказывать, что можно получить ранение при этом вмешательстве. Тогда кроме удаления (оперативного) матки ничего не поможет. Также может иметь место сильнейшее кровотечение. Тогда переливание крови и удаление вашей матки – лучшее, чем закончится история. Осложнения наркоза тоже не лучшим образом влияют на женщину.

08
июля
2011
Автор: tanusha

Правила загара или хороший загар без проблем.

Загараем на пляже.А есть ли вообще хоть какие то правила загара? Для многих действительно их не существует, но для тех, кто хочет получить хороший загар, сейчас самое время. Лето в разгаре. И те, кто в отпуске, едут к морю, нежатся на песочке у реки или озера. Лучшего летнего релакса, чем отдых на пляже, не найти.
Бронзово-шоколадный цвет тела и лица давно не моден, а вот легкий оттенок загара придаст вашей коже здоровый вид. Умеренный загар полезен для человека: если тело становится темнее, это защищает ткани от вредного излучения. К тому же, солнечный свет участвует во многих биохимических процессах в организме, в частности, образовании витамина D и гормона счастья — серотонина.

Правила хорошего загара

Правда, не всем солнечные ванны приносят пользу. Бывают случаи, когда слишком увлекшись загаром или просто заснув на пляже, люди получают ожоги, и их кожа покрывается волдырями. И виноваты в этом ультрафиолетовые лучи. Под действие которого попадают люди, загорающие в полдень и после полудня, под адским лучами небесного светила. А еще ультрафиолет разрушает коллагеновые волокна и эластин, которые отвечают за упругость эпидермиса. Как результат — кожа стареет в значительно более молодом возрасте.

02
июля
2011
Автор: tanusha

12 способов как улучшить себе настроение

Как улучшить настроение? Прежде всего нужно этого захотеть, а способ найдется предостаточно. Уверена что эти 12 способов улучшения настроения вы дополните своими в комментариях.
как улучшить настроение

Как улучшить настроение:

1. Музыка. Самый простой способ чтобы расслабиться, особенно если вы живете в большом городе, где хаос и стресс — постоянные спутники человека. Музыка — пожалуй, одно из самых важных изобретений человечества. Слушайте то, что нравиться вам, не важно какой это стиль, постарайтесь расслабиться и забыть о всех проблемах. На medicsovet.ru мы уже писали про то как музыка влияет на здоровье, так что можете прочитать и сделать для себя определенные выводы.
2. Будьте оптимистом. Да это трудно сделать в современном мире, все время в голове крутятся мысли о проблемах. Но поверьте, лучше ложиться спать и думать о том, что у вас все завтра получиться, чем о том, что завтра все будет плохо.
3. Горячая ванна. После тяжелого трудового дня, когда вы приходите домой и вам еще нужно сделать много вещей (убрать квартиру, приготовить ужин для семьи) иногда просто необходимо выделить немного времени для себя. Примите теплую ванну, с пеной и маслом. Заранее побеспокойтесь о том, чтоб вас не тревожили телефонные звонки, можно взять книгу и почитать. Просто наслаждайтесь отведенным временем.