Продолжим с Вами разговаривать про закаливание ребенка, ведь тема очень насущная и важная. Потому как мы все хотим, чтобы наши детки не болели, а закаливание организма, в том числе и закаливание солнцем, этому как раз и способствует.
Закаливание с помощью солнечных лучей ( так называемые солнечные ванны) способствует образованию в коже витамина Д. Под влиянием солнечных лучей усиливается обмен веществ, а также улучшается выделение продуктов обмена через кожу, которая становится менее чувствительной к охлаждению, происходит стимуляция иммунитета. Однако нужно опасаться солнечных ожогов, теплового и солнечного ударов. Нужно понимать что при закаливании солнцем нужно поступать правильно и не делать все наобум. Бывают различные направления в медицине, скажем гинекология, правильное и здоровое питание, урология, ортопедия. Не думаю что кто-то начнет практиковать урологию не изучив это направление медицины, подобно обстоит дело и с закаливанием, прежде нужно все хорошенько изучить. Ведь при неправильном закаливании солнечными лучами можно получить и ожог, да и чрезмерная инсоляция может способствовать в дальнейшем развитию злокачественных заболеваний.
Дальше про закаливание солнцем…

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок умным, смышленым, имел успех в жизни, хорошее положение и т.д. Но, в очередной раз вытирая сопливый носик, трогая горячий лобик и укутывая дрожащего от озноба крошку в одеялко, обо всем этом как-то особо и не думаешь, а мечтаешь о том, чтобы ребенок был здоровым. И для этого ничего не жалко… Но разве можно очистить окружающий мир от заразы?.. Остается лишь одно – научить малыша давать ей отпор и всячески сопротивляться ее попыткам вселиться в организм. А вот как этому научить? Умом мы понимаем, что самый лучший способ оградить от болезней состоит в том, чтобы научить малыша им противостоять, если выражаться языком медицины – сформировать у ребенка адекватный иммунный ответ.

Закаливание ребенка

Ясно, что самый лучший способ этого добиться – вести здоровый образ жизни, т. е. всячески вдохновлять организм на подвиги, хорошо и заботливо к нему относиться, не приучая его к инфантильному отношению к жизни, мол, таблетки все исправят. Способствуют этому здоровый образ жизни, полноценное питание и разно-образные программы закаливания ребенка

Вот о закаливании ребенка мы с вами сегодня и поговорим. Оно, если и не полностью предотвращает заболевание, то значительно облегчает его тяжесть. Польза очевидна: детки с тренированной системой теплорегуляции, со зрелой барьерной функцией дыхательных путей, препятствующей проникновению вирусов в организм, болеют обычно без выраженных симптомов. Дальше про закаливание…

Может я конечно и загнула с названием, но ведь сколько средств от болезней нам подарено природой. И уж явно лучше попить чай с малиной или липовым цветом, да покушать чернику, чем глотать таблетки да пить микстурки. Употребление природных лекарств, это своего рода страхование от заболеваний в будущем, ведь профилактика всегда лучше чем лечение.
Мало кто знает, что простая липа обладает многими лечебными свойствами. А ведь она помогает при простудных заболеваниях, поносах, желтухе, ожогах, ранах и язвах, помогает при лечении сахарного диабета, список болезней, где может нам помочь липа, достаточно широк.
Настой из цветков липы является очень эффективным патогенным средством при простудных заболеваниях. Это удивительно, сколько заболеваний лечили настоем цветков этого дерева. Например, порошок из углей липы употребляют (по 1 чайной ложке 3 раза в день ) поносах и желтухе. Листья или измельченные свежие почки липы применяют наружно как противовоспалительное средство и мягчительное средство для лечения ожогов, ран, язв. А плоды липы (орешки) в виде порошка или растертые в уксусе используют наружно при кровотечениях из носа и ран. Цветки липы используют для приготовления припарок при ревматизме суставов и подагре, для полосканий, ароматизации ванн.
Еще про липу…