вредные привычки

Сегодня хотелось бы затронуть такую тему как вред курения для женщин, ведь если процент курящих мужчин кое-как уменьшается, то количество курильщиц среди женского населения растет, приобретая угрожающие размеры. Научные исследования показывают, что риск, вызываемый употреблением табака, наиболее высок как раз для женщин и будущих мам. Что же происходит с женским организмом под действием никотина? Как это влияет на репродуктивную функцию женщины? И что ждет её первенца?

Вред курения для женщин

Общеизвестно, что никотин очень сильно ослабляет иммунную систему и стимулирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Курение может послужить точкой отсчёта для развития любого рака. Прежде всего, это онкозаболевания легких, трахей, бронхов, полости рта. Спектр влияния курения на организм женщин довольно широк.
Но, кроме разрушительного воздействия на организм, курение представляет еще одну опасность для женщин. Мы говорим о внешности прекрасной половины человечества, которая изменяется под воздействием не только времени, но и в большей степени — вредных привычек. Так, курение влияет на преждевременное старение и образование морщин. В медицинской науке введен даже термин «папиросная кожа» для обозначения бело-серой морщинистой кожи.

Сегодня предлагаю вам статью-наставление, которая пришла ко мне на электронный ящик, от одного из читателей. Речь, как вы уже догадались, пойдет про курение, а точнее про то, как бросить курить — согласитесь, что проблема более чем насущная.
Курить я начал с 10 лет, научили меня ребята в лагере из старшего отряда, я тогда совершенно не понимал как же будет трудно бросить и вообще не осознавал всего ужаса сигарет. Выкуривал я обычно где-то по 1 пачке в день и думал что всё пучком. Однажды вечером я решил бросить курить, настроился, сломал пачку и лёг спокойно спать. На утро я проснулся как обычно и сонный пошёл к окну. Через несколько секунд я осознал весь ужас, я понял что не смогу жить без утренней сигаретки с кофем, без горького затягивания дыма когда одиноко, в общем понял что не смогу жить не куря.
«Что же делать?»-подумал тогда я. В первое дело я полез в интернет искать статьи, советы, рекомендации о бросании курить ну толком если честно нечего не нашёл. Поразмышляв я понял что-бы бросить оказывается нужно просто захотеть,отказаться от этой привычки ну тут-же сразу вылез вопрос: «А зачем мне бросать?». Поспрашивал друзей и выяснил что многие просто напросто не хотят бросать,что им и так хорошо. И для себя я понял чтобы бросить курить нужно что-то из двух: либо причина(здоровье,ребёнок и т.д) либо большая сила воли. Ну так как причины у меня не было то мне пришлось полностью подготовиться и настроить себя на бросание.