Не секрет, что в наше время, все больше и больше людей страдают от избыточного веса, в некоторых странах, таких как США, где люди питаются преимущественно в магдональдсах и всяких там фастфудах, это вообще приобретает  национальные масштабы. Поэтому я решила посвятить несколько статей проблеме избыточного веса, метаболизму и т.д. Сегодня хочу привести несколько советов от доктора медицинских наук Т.Мохорт  о том, как можно и нужно управлять своим весом. Ну а то, что весом нужно управлять это факт, а то можно стать и похожим на это прелесное создание:

Итак давайте по порядку как же можно управлять своим весом:   Дальше интереснее…

Здравствуйте дорогие мамочки. Как хорошо, когда наши детки кушают все, что мы им предлагаем, когда у них нет никаких пищевых аллергий, когда все продукты принимаются животиком на ура. Но на жаль, не всегда так бывает.  Некоторые мамы узнают такое название как целеакия, признаюсь и сама то не часто его слышала. А эта болезнь как  раз и связана с проблемами пищеварения. Если  точнее, то целеакия – это заболевание, связанное с непереносимостью белков злаковых растений. Из многих злаков пять содержат в себе белки – глютен и сходные с ним, оказывающие токсическое воздействие на слизистую оболочку тонкого кишечника у людей, обладающих повышенной чувствительностью. Это такие зерновые, как пшеница, рожь, просо, ячмень и овес. Их клейковина и способна вызывать целеакию. Ну и придумали же слово для этой болезни…

Под влиянием глютена слизистая оболочка тонкого кишечника истончается, ее ворсинки становятся маленькими, так что нарушается всасывание всех питательных веществ, в особенности это касается жиров. Целеакия появляется обычно после прекращения грудного вскармливания или с введением в прикорм манной или овсяной каши, обостряясь нередко после кишечной инфекции. Для целеакии характерен большой объем стула (иногда в 10 раз больше нормального), обычно кашицеобразного или разжиженного, пенистого, светлого, с блестящей поверхностью. Из-за большого количества жира в кале пеленки плохо отстирываются.

Через некоторое время ребенок перестает прибавлять в весе, у него увеличивается пузико и, наоборот, уменьшается мышечная масса, вплоть до крайнего истощения. Ребенок с целиакией часто не переносит также коровье молоко и другие продукты.

У взрослых целеакия протекает более спокойно, выражаясь иногда лишь болью в животе, общим недомоганием, часто даже без расстройств стула. На фоне нарушения кальциевого обмена могут развиваться судороги.

Пару слов о лечении целеакии. Одним из важных компонентов комплексной терапии при целеакии является лечебное питание. Диетотерапия назначается с учетом индивидуальных особенностей малыша. В любом случае вид лечебной диеты должен назначать врач.

До новых встреч на страницах medicsovet.ru, здоровья вашим малышам!

Продолжим разбирать причины почему происходит срыгивание у младенцев , начало читайте в статье  ”срыгивание ребенка“. В ней мы рассмотрели почему возникает срыгивание у младенцев и то, как сделать чтобы малыш поменьше срыгивал. Ну а теперь давайте продолжим  про кормление маленьких деток:

Техника кормления:

- Во время трапезы малыш должен захватывать ротиком всю окояососковую зону. Иногда самостоятельно это ему сделать трудно. Тогда мамочка должна прийти маленькому на помощь: слегка надавить на края ареолы и сцедить несколько капель. Грудь станет мягче и кроха с удовольствием покушает.
Как определить, правильно ли малыш кушает?

- Вовремя кормления мама не испытывает болезненных ощущений.         Читать далее…