красота

14
февраля
2014
Автор: tanusha

Льняная каша для здоровья и стройной фигуры

Льняная каша - очень полезна!Льняная каша становится все более популярным продуктом питания, ведь в семени льна, из которого она готовится, содержится уникальное по составу и воздействию льняное масло. Льняная каша не случайно считается отличным помощником в процессе сохранения здоровья, а также приобретения стройной фигуры.

Льняная каша относится к наиболее полезным и диетическим продуктам, однако в России и Украине она пока не пользуется достаточной популярностью, ведь располагаются такие продукты обычно на самых нижних полках, обладают невысокой ценой и не имеют яркой и привлекательной упаковкой. В странах же Европы льняная каша очень часто употребляется в качестве завтрака, готовят ее с пророщенной пшеницей или кунжутом.

Льняная каша – польза и свойства

К особенным свойствам каши изо льна следует отнести:

  • Большое содержание белка, причем белок здесь находится в наиболее усваиваемом виде. Потому употребление льняной каши показано всем группам населения, включая больных и ослабленных людей, а также людей, активно занимающихся спортом, – усваивание белка из льняной каши после физической нагрузки обеспечивает быстрое восстановление сил.
16
февраля
2013
Категории: красота
Автор: tanusha

Как увеличить ресницы, от теории к практике.

несколько способов как можно увеличить ресницыНаверно многие не раз слышали комплимент в свой адрес за счет выразительного взгляда, благодаря своим длинным ресницам. А кто-то глядя на эту красоту задавался вопросом, а как мне увеличить ресницы, реально ли это? Конечно, глаза могут сказать о многом, но как то скучен и невзрачен взгляд, без длинных и красивых ресниц. В чем может быть причина, неужели в специальной дорогостоящей туши? Оказывается, не всегда именно благодаря туши наш взор завораживает и притягивает посторонние взгляды.

Многие уже знают, что посетив косметический салон, можно без труда увеличить свои реснички. Такой красоты, хватит на месяц при правильном уходе. Конечно, процедура увеличения очень долгая и неприятная, по мнению многих, но эффект потрясающий. Ваши ресницы за несколько часов приобретают великолепный объем, открытый взгляд и отпадает необходимость в применении туши.

Как правило, существует 2 вида наращивания, пучковое и поресничное.

14
февраля
2013
Категории: красота
Автор: aibolit

Как выбрать духи для своей любимой

ах, любовь, любовьДухи никогда не выходят из моды. Эксклюзивный аромат – это визитка любой парфюмерно-косметической фирмы.

Флакончик любимых духов почти всегда присутствуют в дамской сумочке. Для женщины важно завершить свой созданный образ хорошим ароматом.
Когда уже все готово: вечернем платье, макияж, прическа последний штрих – это капелька любимого аромата за ушко, на шею, запястье или область декольте.

Чтобы не ошибиться в выборе духов желательно повнимательней присмотреться к своей любимой. Мысленно опишите, какая она у вас. Ее характер, облик, отношение к себе, к окружающим, насколько она эмоциональна, общительна, как часто меняется ее настроение т.п.

21
января
2013
Категории: красота
Автор: aibolit

Уход за кожей лица зимой – основные ошибки

зимний уход за кожей лицаКак известно, зимой кожа лица требует особенно тщательного ухода, потому как под воздействием ветра и холода получает ежедневный стресс. Неправильный уход, в свою очередь, приведет к чрезмерной сухости, раздражению, потере упругости кожи и преждевременному старению. Давайте поговорим об основных ошибках при уходе за кожей лица в зимний период.

Уход за кожей лица зимой: основные ошибки

Ошибка первая. Некоторые считают, что зимой коже нужно только питание, а соответственно – применение жирных кремов. Это не совсем правильно, ведь зимой, когда мы постоянно находимся вблизи всевозможных обогревателей, нас окружает сухой воздух, который пагубно влияет на кожу. Она требует интенсивного увлажнения, поэтому оптимальным вариантом крема будет тот, который совместит и функцию увлажнения, и питания. Не забудьте, что любой крем наносится не менее чем за 30 минут перед выходом на улицу.

Ошибка вторая. Зимой мы забываем о кремах SPF, и зря, ведь вредный для кожи ультрафиолет солнце излучает на протяжении всего года. Поэтому вы можете применять кремы с защитой SPF-10, например вместо основы под макияж. За это ваша кожа будет только благодарна.

15
января
2013
Категории: красота
Автор: tanusha

Пятна на лице. Почему они появляются и как убрать пятна на лице

появление пятен на коже лица и как от их избавитьсяВсе девушки мечтают о красивой и ухоженной коже лица, но не всегда это удается. Неправильное питание, солнечные лучи, косметические крема и многое другое может привести нашу кожу к неприятным последствиям. На коже лица могут появиться пятна различных форм и цветов, происхождение которых необходимо знать, чтобы можно было с ними справиться.

Виды пятен на коже лица

1. Хлоазмы. Обычно это пятна на коже лица коричневого цвета, различного размера и очертания. Появляются весной, а зимой просто становятся незаметными. Особенно ярко такие пигментные пятна выражены у смуглых женщин, которые обычно тяжело поддаются лечению. Причина появления данных пятен на лице может быть связана с болезнями почек, кишечника, печени, почек, а также при беременности. Для их устранения необходимо знать причину и проводить лечение того заболевания от которого они появились.

Лечение должно проводиться врачом. Иногда причина может быть и не в болезни, а например, от духов или крема в сочетании с солнечными лучами. Врач обычно назначает антигистаминные препараты. Народные средства помогающие избавиться от пигментных пятен – одуванчик, девясил, береза, петрушка.

19
декабря
2012
Категории: красота
Автор: aibolit

Как носить обувь, сохраняя здоровье

Стремительный скачок заболеваний ног обусловлен в большей степени эксплуатацией некачественной обуви. Это не только мозоли, но и проблемы со связками и суставами, различные деформации стопы, в том числе плоскостопие. Данные медицинской статистики свидетельствуют о том, что 98% детей появляются на свет со здоровыми ногами, а 75% людей, перешагнувших рубеж совершеннолетия, страдают различными деформациями пальцев ног и плоскостопием. Это влечет развитие заболеваний позвоночного столба и как следствие внутренних органов. Причина в таком случае одна – плохая обувь. Сложная конструкция человеческой стопы может быть нарушена неудобной обувью. Негативные процессы развиваются постепенно, но целенаправленно. Так что, претерпевая дискомфорт в пользу красоты, изо дня в день, происходит формирование заболевания, которое возможно потребует длительного лечения. В некоторых случаях, придется навсегда отказаться от каблуков. Чтобы этого не допустить, не стоит относиться небрежно к выбору обуви.

Чтобы избежать негативного воздействия необходимо учитывать два правила при выборе определенной модели: