будущим мамам

Каждую будущую маму волнует, ну когда же родится её малютка и сколько недель она будет в этом интересном положении. Длительность беременности исчисляется с момента последней менструации. Как правило, это примерно 280 дней. Можно узнать день рождения крохи ещё другим способом, а именно, если к дате зачатия прибавить 264 дня. День родов рассчитывается по такой схеме: от даты, когда была последняя менструация, следует отнять 3 месяца и прибавить 7 дней. Это будет Ваша предполагаемая дата рождения малыша. Но вы должны понимать, что рассчитать срок беременности и родов с точностью до дня вряд ли получится, но результат может быть весьма близким к расчетному.

Ваш акушер-гинеколог может установить срок беременности на ранних этапах. Врач даст заключение о том, что ваша матка увеличена, например, до 4-5 недель беременности. В наш XXI век, расчёты срока беременности подтверждают при помощи аппарата УЗИ. На первом приёме Вы узнаете диаметр плодного яйца и, с помощью определённых таблиц, будет определён срок беременности. Дату родов предполагают по первому шевелению ребёнка, но это весьма неточные сроки.

Здравствуйте дорогие мамули и те, кто еще только собирается стать матерью. Сегодня на medicsovet.ru мне бы хотелось выложить забавную подборку вопросов, которые часто задают будущие мамы.
Содержание:

• Можно ли беременным ездить на велосипеде?
• Мало – плохо, много – плохо, так сколько же кальция нужно есть каждый день?
• Можно ли беременным делать массаж?
• Не успела похудеть до беременности – значит, скоро стану совсем толстой?
• Стоит ли беременным ходить в кинотеатры или громкий звук травмирует малыша?
• Не навредит ли малышу моя привычка спать на спине?
• Так обязательно ли беременным пить молоко?

Можно ли во время беременности ездить на велосипеде?

Вероятно, почти все врачи женских консультаций на такой вопрос отреагируют однозначным запретом, тогда как в странах, где велосипед является обычным средством передвижения, никому и в голову не придет запирать “двухколесного друга” в гараже. Например, в Голландии все гражданки крутят педали до самых родов, а голландские врачи никоим образом не рассматривают велосипедные прогулки как нежелательные при беременности — разве что имеются серьезные проблемы. Правило одно: если до беременности женщина была физически активна, а сама беременность протекает нормально, то не стоит себе отказывать в движении. Однако

Беременность – это особый период, который рано или поздно наступает в вашей жизни. К нему необходимо готовится, причем, готовится тщательно. Это касается не только физического состояния организма, но и духовного, морального. Эта сторона медали играет важную роль, ибо оба мира (и физический – то есть тело, и моральный – душа) тесно связаны и активно взаимодействуют. Если вы еще не читали про 7 правил здоровой беременности, то обязательно прочитайте, ведь от того, знаете Вы эти принципы или нет, многое зависит. То есть, если вы будете в идеальном здравии, но вас будут мучить какие-то проблемы, над которыми вы будете сушить голову, то это состояние переходит на состояние вашего здоровья. Так уж устроен человек. Как с этим бороться?

Во-первых, если вы планируете беременность – тогда заведите себе блокнот, в который вы постепенно будете вносить список занятий, которые вам по душе. Это может быть рисование, лепка, вышивка, написание рассказов или стихов,чтение книг, просмотр фильмов и т.д. Главное, чтобы эти занятия никак не были связаны с насилием, враньем и т.д – помните – вы передатчик, проводник, через который получает информацию об окружающем мире ваш ребенок, на основании этой информации он формирует (да-да, уже!) мнение о том, что такое хорошо, что такое плохо…Поэтому старайтесь включать фильтры – и того, что воспринимаете, и того, что отдаете внешнему миру.