будущим мамам

24
декабря
2011
Автор: admin

Беременность и стоматолог. Лишний стресс или необходимость?

Многие думают, что беременные женщины должны избегать любого медицинского вмешательства, чтобы не только избежать стресса, который может навредить малышу, но и возможности занесения в организм инфекции извне. Однако именно в период беременности женщине нужно более бережно и внимательно относиться к своему организму, а в частности и к своим зубам. Конечно, лучше произвести санацию полости рта во время подготовки к зачатию, но если возникают проблемы во время беременности, решать их необходимо. Визит к стоматологу — это, конечно, стресс, но современные методы лечения, которые предлагает лазерная стоматология совершенно безболезненны, а незалеченные зубы — потенциальная угроза здоровью будущего малыша.


Стоит особо отметить высокую эффективность профилактического осмотра. Посещать врача беременной женщине необходимо раз в три месяца, даже если жалобы отсутствуют. Обязательна и такая процедура, как снятие зубного камня, так как он неминуемо приводит к расшатыванию зубов и образованию кариеса, а вот отбеливание зубов во время беременности не рекомендуется.


Стоит отметить, что на ранней стадии тот же кариес лечится безболезненно и очень быстро, зачастую не требуется даже анестезии. Если же болезнь запущена, то возникает много проблем и у пациентки, и у врача. Ко всему прочему, проблемы, связанные с заболеваниями зубов и десен, лечить необходимо в обязательном порядке, любой очаг заболевания в полости рта — это не только источник инфекции, но и иммунный стресс для женского организма, который и без того в период беременности испытывает сильнейшую нагрузку. Помните, беременность не является противопоказанием для устранения симптоматических заболеваний, требующих срочного вмешательства врача. Однако есть процедуры, требующие от организма больших усилий для преодоления их последствий и вызывающие повышенную нагрузку на иммунную систему, такие как внедрение имплантов, даже если в вашей любимой клинике у вашего личного врача цена имплантации зубов снижена на 80% , эту процедуру все же придется отложить на потом.


Бывает, что для оказания необходимой помощи требуется рентген ротовой полости. Учитывая опасность воздействия рентгеновских лучей при беременности, в последнее время используются аппараты, снижающие время излучения до нескольких долей секунды, а также аппараты способные регистрировать микрооблучение. Кроме того, для максимальной защиты специальным фартуком накрывают грудную клетку, область живота и таз. Врачи не рекомендуют делать рентген ротовой полости при беременности в первые три и последние два месяца. Если рентген ротовой полости показал, что на данный момент нет никаких неотложных проблем, то многие процедуры лечения зубов можно перенести на послеродовый период. В других случаях нужно обязательно назначать лечение, а в особо серьезных ситуациях и удаление зубов.

17
ноября
2011
Категории: будущим мамам
Автор: tanusha

Вторая беременность

вторая или повторная беременностьВы уже успели познать прелесть материнства с первым ребенком. И вот, вы снова в положении, может все еще задаетесь вопросом — почему ошибся тест? Какая она, вторая беременность? Как правильно донести до старшего ребенка, что скоро он будет не единственным любимцем в семье? Как распланировать свое время и силы, чтобы не обидеть первенца и в то же время не навредить еще не родившемуся малышу?
Вторая беременность для большинства женщин с точки зрения нервных потрясений обычно проходит гораздо легче и даже как будто быстрее, да и диета для беременных переносится проще. Мамы в заботах о первом ребенке частенько забывают, что они снова беременны. Особенно это касается мам малышей лет до четырех. Как правило, более старшие дети уже довольно самостоятельные, им не требуется постоянный мамин надзор. Они вполне могут развлечь себя сами игрушками или в компании сверстников.

15
ноября
2011
Автор: tanusha

Как облегчить токсикоз. Питание при токсикозе

Как облегчить токсикозСегодня на medicsovet.ru мы затронем такую тему, как питание при токсикозе или как облегчить токсикоз. Токсикоз первой половины беременности с тошнотой, неприятием запахов ранее любимых продуктов и блюд – явление довольно распространенное. С такой неприятностью, как правило, сталкивается практически каждая беременная женщина. Только с той разницей, что у одних токсикоз протекает более легко, с явной чувствительностью к резким запахам пищи. А у других немного тяжелее, когда желудок противится удерживать пищу и воротит буквально от всего.

Как облегчить токсикоз: питание

Итак, пожалуй, начнем, с самой эффективной хитрости, проверенной на многих беременных. Если вы чувствуете по утрам дурноту, а от мыслей о завтраке вас начинает тошнить, подготовьтесь заранее. Рядом с кроватью положите на столик банан, йогурт, булочку. Просыпаясь, не спешите вставать. Полежите, подышите, и не спеша съешьте продукты. Медленно и тщательно пережевывая. Обычно такая хитрость хорошо помогает и не только справиться с тошнотой и облегчить токсикоз, но и подготовить себя и желудок к более плотному завтраку.

08
октября
2011
Автор: admin

Беременность и занятия спортом

В западных странах часто можно встретить беременную женщину, занимающуюся спортом. У нас же это довольно редкое явление. Российская женщина, готовящаяся стать мамой, проводит много времени в женских консультациях, поликлиниках, магазинах. Но занятия спортом почему-то оказываются забытыми.

Конечно, трудно начать заниматься спортом, если всю жизнь не уделяла этому внимания. Но ведь здоровый образ жизни будущей мамы скажется и на здоровье малыша. Всем известно, что беременной женщине обязательно надо посетить стоматолога. Если есть необходимость, она даже приобретет ирригатор для борьбы с пародонтозом. Но вот занятия спортом — совсем другое дело.

Проблема еще и в том, что многие российские врачи-гинекологи не могут дать конкретных рекомендаций по этому вопросу. Как правило, их советы стары и традиционны — больше гулять на свежем воздухе, не поднимать тяжести, избегать резких движений. А после этого врачи любят перечислить различные заболевания и состояния, при которых занятия спортом практически противопоказаны.

Но также известно, что и в специальной литературе, и на женских сайтах можно найти много примеров того, что занятия определенными видами спорта не только оказывают благотворное влияние на организм будущей мамы, но и сказываются положительно на самом процессе родов. Как правило, роды у таких рожениц протекают быстрее и безболезненнее, а сама беременность практически не осложняется отеками, рвотами и судорогами.

Конечно, беременной женщине не следует играть в баскетбол, поднимать штанги и нырять с аквалангом в море. Но регулярное выполнение даже простой зарядки поможет улучшить сон, аппетит и общее самочувствие. Если такие занятия проходят при женских консультациях, будущей маме понадобятся спортивный костюм, часы спортивные, специальная обувь.

Довольно простые упражнения способствуют укреплению мышц, участвующих в родовом процессе. Немаловажно и то, что спортивные занятия помогут женщине быстрее восстановиться после родов, намного уменьшить риск возникновения варикозного расширения вен. На первых неделях беременности акцент в занятиях делается на дыхательных упражнениях. В дальнейшем больше внимания уделяется укреплению мышц брюшного пресса, таза, спины.

В любом случае, только сама женщина сможет выработать для себя лучший двигательный режим и выбрать специальную гимнастику, йогу или обычную прогулку на свежем воздухе.

23
сентября
2011
Автор: tanusha

Арбузы и беременность

употребление арбуза при беременностиПока врачи в женской консультации пугают беременных отёками, на улицах раскинулись лотки с полосатыми и круглыми плодами. Мимо них невозможно пройти, даже если в голову вбиты ограничения об употреблении жидкости.
Пить при беременности нужно достаточно, не заставляя организм ощущать жажду. А с нею как раз легко справляется арбуз — подарок лета.
Он не только вкусен из-за сладости, но и полезен, если покопаться в справочниках по здоровому питанию и найти «досье» на представителя семейства тыквенных:
— арбуз очищает почки от песка — существует специальная терапия, связанная с поеданием сочного плода натощак, но о ней, конечно, не стоит думать во время беременности, а просто съедать несколько кусочков для профилактики!
— в арбузе много фолиевой кислоты — а ведь именно её прописывают акушеры на протяжении всего срока беременности, чтобы нервная система плода развивалась нормально.