|
Июнь 12, 2009
А знаете ли вы, что именно цвет, по мнению специалистов, возбуждает или подавляет аппетит и стимулирует слюноотделение? Да это, на самом деле так. Более того, продукты определенных цветов обладают своими питательными веществами. Вот почему, чтобы справится с каким-либо недомоганием, иной раз бывает достаточно добавить в свой рацион продукт нужного цвета. Признаться я как-то и не задумывалась об этом, но когда попалась на глаза заметка из журнала “Доброго здоровья”, то заинтересовалась этой темой. Да не просто стало интересно, а решила на блоге выложить кое-какие материалы из этой заметки. Ну и расчитываю, что те, кто знает про это больше, прольет еще больше света, на эту интересную тему, в своих комментариях.
Как раз она содержит железо, необходимое для образования красных кровяных телец. Красная пища насыщает клетки энергией, возбуждает, очищает кровь, улучшает ее состав и поддерживает иммунную систему . Она также помогает обрести положительный взгляд на жизнь, приземляет, согревает.
- помидоры, красную паприку, красную капусту, свеклу, красный чили – ох и остренькая, скажу я вам штучка, фасоль, редис и темно-зеленые овощи. - черный и белый перец, розмарин, красный шалфей, цельная рожь и пшеница. - мясо с кровью но только в умеренном количестве, хотя что до меня, то я не такой уж большой любитель такого мяса, можно сказать что не ем его совсем. А вообще вместо красного мяса можно употреблять много листовых салатов. Эти продукты тоже, как ни странно, считаются “красными”, так как содержат железо.
Одним словом ударим “красной пищей” по всякой там анемии и прочей хвори! В следующей статье поговорим уже про оранжевый цвет. Возможно вас интересует ипотека – чтож, хороший способ приобрести “крышу над головой”. Сейчас есть возможность приобрести даже квартиры за рубежом, я бы не отказалась проводить лето, где – нибудь на дачьке, на берегу адриатического моря. Правда сами понимаете, пока себе такое позволить не могу Оставайте с medicsovet.ru, постарюсь чтобы этот блог о здоровье радовал вас и дальше хорошим и полезным материалом. Еще статьиДобавим комментарий?
|
|
Давайте ка начнем с красного цвета, уж больно он аппетитный 
. Итак если вы устаете или страдаете от анемии, возможно, вашему организму недостает пищи красного цвета.
Что будем кушать?
– ну и конечно же вишни, сливы, яблоки, малина, земляника и клубника, ой как я обожаю эту вкуснятину, арбузы и красную смородинку и так далее. Ой, написала статью и уже самой захотелось сходить на грядку и сорвать с десяток клубничек – благо они уже поспевают.