20
февраля
2012
Категории: будущим мамам
Автор: tanusha

Несколько полезных советов будущей маме!

Беременность – это особый период, который рано или поздно наступает в вашей жизни. К нему необходимо готовится, причем, готовится тщательно. Это касается не только физического состояния организма, но и духовного, морального. Эта сторона медали играет важную роль, ибо оба мира (и физический – то есть тело, и моральный – душа) тесно связаны и активно взаимодействуют. Если вы еще не читали про 7 правил здоровой беременности, то обязательно прочитайте, ведь от того, знаете Вы эти принципы или нет, многое зависит. То есть, если вы будете в идеальном здравии, но вас будут мучить какие-то проблемы, над которыми вы будете сушить голову, то это состояние переходит на состояние вашего здоровья. Так уж устроен человек. Как с этим бороться?

Во-первых, если вы планируете беременность – тогда заведите себе блокнот, в который вы постепенно будете вносить список занятий, которые вам по душе. Это может быть рисование, лепка, вышивка, написание рассказов или стихов,чтение книг, просмотр фильмов и т.д. Главное, чтобы эти занятия никак не были связаны с насилием, враньем и т.д – помните – вы передатчик, проводник, через который получает информацию об окружающем мире ваш ребенок, на основании этой информации он формирует (да-да, уже!) мнение о том, что такое хорошо, что такое плохо…Поэтому старайтесь включать фильтры – и того, что воспринимаете, и того, что отдаете внешнему миру.


Очень часто беременные женщины изнывают от скуки, что тоже сказывается на их духовном комфорте. Если вы уже беременны, а о списке ваших любимых занятий не подумали – не все потеряно, начинайте прямо сейчас!Так вот, если женщине становится скучно, она достает свою "палочку-выручалочку" (не подумайте ничего лишнего – я имею ввиду блокнот!) и пересматривает записи. Я уверенна, что она отыщет что-то такое, о чем позабыла. Используя календарь беременности по неделям вы можете довольно точно определить, когда же ваша кроха начнет толкаться в животике – вот радости то будет. Ну и занесите это конечно в блокнотик, на память.

Женщина должна развиваться разносторонне – то есть не зацикливаться на одном лишь чтении книг или просмотре кинофильмов. Она формирует вкусы младенца, поэтому думать об этом необходимо сразу. НЕ надо придерживаться какого-то определенного плана – например, сегодня я читаю, завтра рисую, послезавтра еще чего-то там…Это только вселит вам отвращения к этим занятиям…Просто пересматривайте время от времени ваш списочек, он вам подскажет, что именно делать и когда.

В общем, беременность – это благодатное время, которые вы можете использовать, как вам заблагорассудиться, главное, не потеряйте его зря!

Хотелось бы, чтобы статья про то, как облегчить токсикоз Вам не пригодилась, но ведь всякое бывает, так что пусть будет ссылочка :)

Прислала Анна Пилавец.

Интересные статьи
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Комментарии6
  1. Это прекрасный период в жизни любой женщины. К советам прислушиваться конечно необходимо, Но никогда не следует забывать, что то что подходит кому то, не всегда пригодится для тебя. Особенно в таком интересном положении.

  2. Беременность — это благодатное время, которые вы можете использовать, как вам заблагорассудиться, главное, не потеряйте его зря! Главное, что бы с вами были люди, которых вы любите. Тогда будет уютней и вам и вашему будущему ребенку.

  3. Беременность – прекрасная пора в жизни любой женщины. Мой гинеколог сказала, что самое главное – нужно помнить: что я теперь не одна! Из этого правила и вытекают все остальные.

  4. Хороший совет: если вы планируете завести ребенка,нужно пройти полное обследование у всех врачей,заблаговременно начать правильно питаться, это же касается и партнера,ему можно попробовать не курить и не употреблять алкоголь 3 мес перед зачатием,за это время сперма обновляется и больше шанс родить здорового малыша:)

  5. Самое главное, что можно посоветовать беременной женщине – она должна любить своего малыша, разговаривать с ним, понимать, что он уже рядом. Ребёнок всё чувствует, реагирует на прикосновения к животику, ощущает свою защищенность и тепло матери.

  6. Я еще не встречала беременную, которая бы скучала. Всегда можно поговорить с малышом или спеть ему что-то, а держать под рукой блокнот – это для женщин с плохой памяттю, звучит смешно, наверно автор не была беременной никогда. Каждый день делаешь то, к чему лежит душа сегодня, а не сверяешся со списком полезных занятий.

Добавить комментарий


+ 4 = 12