20
декабря
2011
Категории: Все для здоровья
Автор: tanusha

Ослепительная улыбка

хотим ослепительную улыбкуМногие сегодня мечтают об ослепительно белых и ровных зубах. Это вполне реально, но хочу вам сказать, по секрету, действительно здоровые зубы никогда не будут идеально белыми – такого просто нет в природе. Изначально наша эмаль имеет определенный оттенок: от молочного до желтого (если человек не болен и не курит, то это вполне допустимо), но ни в коем случае не коричневый. Целые, крепкие и здоровые зубы – показатель правильного питания и здорового образа жизни. Но не у всех все так хорошо. И хотя природа наградила нас прочной эмалью, то очень немногим удается сохранить прочной поверхность зубов до средних лет (по статистике лишь 4 человека из ста).

Самым опасным врагом для зубов является зубной камень, именно с него, чаще всего, начинают образовываться дырки в зубах, внутри которых начинается процесс гниения зуба изнутри. Кариес и другие заболевания лечить не только долго, но еще и дорого. Так что лучше предотвратить болезнь, чем ее искоренять.
Ученые отмечают, что молодые юноши и девушки, у которых обнаружен кариес, злоупотребляли сладким в более раннем возрасте.

У людей, имеющих здоровую иммунную систему, вероятность кариеса меньше, а если даже он и появился, то развивается медленнее, т.к. слюна обладает антибактериальным действием.

Кстати у «северян» кости, а значит и зубы слабее, чем у людей проживающих ближе к экватору. Это объясняется тем, что на здоровье эмали благоприятно влияет ультрафиолетовое излучение. К слову, недостаток витаминов С, D и В1, а также фосфора, фтора и солей кальция пагубно влияет на состояние эмали и дентина.

Так как же правильно ухаживать за зубами? Для начала нужно выбрать правильную щетку и пасту. Это в первую очередь зависит от состояния вашей эмали. Если вы не уверены на этот счет, то лучше с такими вопросами обратиться к стоматологу. Даже если вы уверены в состоянии ваших зубов, то не следует выбирать для повседневного пользования агрессивные отбеливающие пасты. Щетку также лучше выбрать мягкую или среднюю. После еды пользуйтесь зубной нитью. Оставшаяся еда после трапезы начнет гнить, даже если вы чистите зубы в день не менее двух раз. Не лишним будет полоскать полость рта бальзамом, опять же поинтересуйтесь у врача, что именно нужно выбрать и нужно ли вообще. Не забывайте держать свою щетку в чистоте.

К тому же следует пересмотреть ваш рацион питания. Сладкое (как говорилось выше) пагубно влияет на состояние полости рта. Не следует зубами открывать банки, различные бутылки, не грызите орехи, семечки. Все это разрушает эмаль. Несмотря на то, что она обладает большой прочностью, но при соприкосновении с такими твердыми предметами, как орех или метал, тут же появляется трещина, которая может «помочь» разрушению зуба.

Если вы слишком поздно озаботились своими зубами, либо зубками своего ребенка и они развились немного неправильно, то тут уж не обойтись без стоматологов и брекетов. Возможно придется потратиться на брекеты керамические стоимость которых пожалуй доступна большинству желающих. Увы, но выровнять зубы самостоятельно никак не получится, поэтому-то профилактика всегда лучше, нежели последующее лечение.
Соблюдение рекомендации врача и этих, не таких и сложных, правил можно сохранить зубы до глубокой старости.

Medicsovet.ru – Здоровье женщины и ребенка.

Интересные статьи
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Комментарии6
  1. Хотелось добавить, что выбор пасты и щетки очень и очень индивидуален. Из народных методов отбеливания зубов- чистка их пищевой содой. Но перед этим необходимо протереть соком лимона, эффект будет на много лучше.

  2. Я не понимаю тех людей, которые идут на отбеливание зубов или покупают пасты с эффектом белизны. И производители в этом не обманывают, вот только зубы после нее горят. А это говорит о том, что вы только этим портите зубную эмаль. Надо заботиться о здоровье зубов.

  3. Хорошая статья, а главное с полезной информацией.Да, действительно каждый из нас мечтает о прекрастной, здоровой улыбке и красивых, ослепительных зубах. Так что следите за своими зубами, своевремено обращайтесь к дантисту и поверте вы будете иметь красивые зубы.Так же при всем этом не стоит забывать о правильном питании.

  4. Зубы красота вашего лица. У многих людей стали плохие зубы которые они вовремя на подлечили. И в худшем случаи они остались без них.

  5. Недавно читал ,что хорошо чистит зубы ,удаляет зубной камень и неприятный запах изо рта – баклажан.Хотя,если изо рта исходит неприятный запах (несвежее дыхание),то просто чистить зубы не поможет,а нужно найти причину неприятного запаха изо рта и устранить причину.

  6. В наше время сохранить здоровые зубы очень тяжело,большая половина молодежи уже к 20 годам испытывают постоянную зубную боль,пьют курят и за зубами не следят!Нужно почаще ходить к стоматологу и он вам посоветует какой зубной пастой пользоваться и какой счеткой.
    Зубную счетку нужно менять как можно чаще!!!Всем красивой и ослепительно белой улыбки!!!

Добавить комментарий


1 + 8 =