Как правильно лечить насморк?

Распространенное мнение, что если лечить насморк – он проходит за семь дней, но если не лечить – тогда за неделю, врачи считают байкой. Они утверждают, что лечить насморк все же необходимо. Но делать это нужно правильно.

– Чаще всего “списывают” насморк на острые респираторные заболевания (ОРЗ), – говорит ассистент кафедры отоларингологии медакадемии Николай Андреяшин. – Однако это может быть и как самостоятельным заболеванием, также и симптомом других болезней. И причиной его появления являются не только вирусы. Его могут спровоцировать аллергия или бактерии, пыль. Чаще всего заболевают насморком из-за переохлаждения и местного влажного климата. На medicsovet.ru можете прочитать про профилактику простуды

На слизистой носа постоянно живут бактерии, объясняет врач. От переохлаждения они становятся агрессивными и вызывают воспаление слизистой. Первые признаки, что скоро “потечет” с носа – многочасовое ощущение сухости в носу. Начинать лечение нужно немедленно.

– Изначально еще могут быть эффективными противовирусные капли, – отметил Николай Андреяшин. – Но их надо разводить. На второй-третий день болезни их уже принимать бесполезно. И еще надо хорошо согреться. Уместно попарить ноги, положить на икры ног или на ступни горчичники.

Скорее восстановите дыхание

Если же начало болезни вы пропустили и из носа уже течет, начинайте закапывать в нос сосудосуживающие капли и несколько дней побудьте дома.

– Капли нужны, чтобы человек мог легко дышать через нос, – объясняет врач. – Однако их надо принимать так, как указано в инструкции, а не ежечасно. Есть препараты, которые можно использовать только три дня, другие – семь дней. Но таких, чтобы принимать более семи дней – нет. Ведь если использовать их дольше, то насморк может стать реакцией на эти медикаменты и перейти в хроническую форму. В моей практике были пациенты, которые страдали насморком от медикаментов более года.

Если насморк не лечить, ходить на работу и не греться, то возможны серьезные осложнения, начиная от гайморитов, воспаления евстахиевой трубы и заканчивая отитами.

Очень важно, чтобы человек быстрее начал дышать носом, объясняет лор. Так как в носу воздух нагревается, увлажняется, очищается от вирусов и бактерий и уже чистым попадает в глотку. А когда нос заложен, то в горло попадает холодный, с бактериями и вирусами, неувлажненный воздух. Слизистая глотки высыхает. И как следствие – фарингиты, бронхиты, ларингиты.

Ментол вредит малышам

При остром насморке лучше пользоваться жидкими каплями, объясняет Николай Андреяшин.

– Масляные капли не дают ресничкам в носу двигаться и выводить из него лишнее, – говорит врач. – Они держат их в вертикальном положении, нарушая работу.

А еще доктор отмечает, что детям до трех лет запрещены капли с ментолом. Это вещество может спровоцировать спазм голосовой щели и может наступить удушье.

Ромашка – лучше соли

Часто при насморке люди промывают нос раствором соли или соды.

– Я не советовал бы при остром насморке использовать такой раствор, – предостерегает лор-врач, – ведь он предназначен для того, чтобы извлекать гной. А тут гноя нет. Зато соль раздражает и разъедает слизистую. Продезинфицировать полость носа лучше настоем ромашки или календулы. Эффект будет гораздо лучше. Некоторым помогает и морковный или свекольный сок, но это все достаточно индивидуально. Я не могу утверждать, что он одинаково поможет всем. То же можно сказать об ингаляции над вареным истолченным картофелем.

Единственное, от чего стоит предостеречь, не греть нос и участки возле него мешочками с солью или вареным яйцом, когда выделения становятся мутнее и густыми. Возможно, это гайморит, а его “греть” нельзя.