В солярий за красивым загаром
Соблазн похвастаться красивым телом в первые по-настоящему теплые дни ведет нас в двух направлениях: в фитнес-клуб и в солярий. Ко всему, в последний – значительно чаще. Ведь ничто так выгодно не украшает ваше тело и не приобретается так быстро и без усилий, как красивый загар. А поскольку горячие путевки в солнечные южные страны далеко не каждому по карману (да и «не по времени»), то спрос на эту процедуру в салонах красоты и так называемых sun-студиях в апреле-мае перерастает почти в ажиотаж. Конечно, после прочтения этой статьи количество желающих вряд ли изменится, но, надеюсь, выбор солярия и сам процесс «загара в капсулах» станет более обдуманным.
Сначала – о хорошем. Вам наверняка приходилось слышать, что, кроме бронзового оттенка, солярий приносит и некоторую другую пользу нашему организму. Ведь ультрафиолет способствует синтезу витаминов. А и Д, что особенно важно в пасмурную погоду. Весна – это как раз тот период, когда наш организм жадно компенсирует дефицит света в предыдущие пять месяцев, поэтому, посетив солярий, вы сделаете ему настоящий подарок. По словам специалистов, облучение инфракрасными лучами стимулирует обмен веществ и способствует похудению. Не могу гарантировать, но читала и такую информацию, что 20 минут пребывания в солярии по энергетическим затратам равен 20 минутам аэробной нагрузки.
Не жалейте денег на дорогой солярий: скорее всего, цена – это залог качественного современного оборудования. На чем еще не стоит экономить, так это косметика для солярия, без нее вам точно не обойтись. А возможности современной гелиотехники позволяют максимально обезопасить ваш контакт с так называемым искусственным солнцем. В солярии облучение строго дозируется, а лампы со специальным фильтром, нанесенным тремя слоями, отсеивают вредные составляющие этого излучения. Специалисты утверждают, что для наиболее качественной процедуры должны использоваться лампы высокого давления – в профессиональной машине их должно быть 26. Не поленитесь поинтересоваться у персонала салона красоты, когда последний раз меняли лампы в солярии. Если ответа вам не дадут, лучше откажитесь от процедуры: скорее всего, они не были изменены вовремя и фильтры могут уже не работать.
Какой солярий лучше выбрать: вертикальный или горизонтальный? Аппараты, рассчитанные на вертикальное положение тела, считаются наиболее современными, гигиеничными и комфортными. Они не вызывают неприятных ассоциаций особенно у тех, кто боится замкнутого пространства. Еще одно преимущество вертикальных соляриев в том, что они дают равномерный загар. Ведь когда стоишь, кожа не собирается в складочки. Однако горизонтальные установки имеют много приверженцев. Лучше выбирать двусторонние аппараты, где лампами оснащены и верхние, и нижние поверхности. В странах Европы популярностью пользуются еще солярии, которые облучают только лицо и зону декольте.
Часто можно встретить название «турбосолярий». Большинство почему-то думает, что такие солярии мощные и требуют меньше времени для загара. На самом деле это аппарат для загара, оснащенный системой вентиляции. Он является лучшим, ведь эта система предотвращает не только перегрев ламп, но и клиента.
Как долго и как часто можно загорать в солярии? Это вопрос индивидуальный, вы сами знаете особенности своей кожи на солнце и должны определить свой лимит. От вашей кожи зависит и какая должна быть косметика для загара в солярии. Если у вас светлая кожа, начинать сеансы стоит с минимального количества времени-5-6 минут, постепенно увеличивая его. Если же у вас кожа склонна к смуглости, то можно начать с 10 минут и сеанс за сеансом, увеличивая время, завершить курс максимально допустимыми 30 минутами.
Если вы хорошо загораете, для получения желаемого оттенка вам достаточно пяти сеансов. Обладательницам более требовательной к солнцу кожи придется увеличить количество посещений солярия до 10 раз.
Для оптимального эффекта рекомендуется загорать ежедневно или через день. Затем, чтобы поддержать полученный оттенок, достаточно будет повторять процедуру раз в неделю.
Кому нельзя загорать в солярии? Контакт с искусственным солнцем врачи не рекомендуют гипертоникам, больным сахарным диабетом, людям с нарушенной работой щитовидной железы, а также больным инфекционными болезнями. Кроме того, солярий вреден беременным и людям, принимающим антибиотики, мочегонные средства, гормональные и диабетические препараты, лекарства для стабилизации давления. Также рекомендовано воздержаться от сеанса при простуде, за два дня до и после депиляции. Не желательно одновременно чередовать посещение солярия и сауны.
Хотя современное оборудование для загара считается сравнительно безопасными, собираясь зайти в солярий, всегда помните о глаза, волосы, грудь! Они очень чувствительны к ультрафиолету, поэтому не пренебрегайте предложенной шапочкой, колпачками для сосков и специальными очками (их в салоне вам обязательно должны выдать. Косметику для солярия можете тоже принять в салоне или принести с собой. Только не надо думать, что можно воспользоваться кремом, который остался у вас с прошлогодней поездки в Турцию или Испанию. Так называемые пляжные средства для соляриев не годятся, ведь в солнцезащитных средствах используются компоненты, которые защищают от ультрафиолетового излучения, и, наоборот, косметика для загара в солярии содержит компоненты, активизирующие бронзовый оттенок кожи и способствуют долговременному закреплению полученного результата, а, следовательно, значительно экономят ваши деньги!
Ведь наше женское здоровье зависит прежде всего от нас самих.
Listochek
20:33 | 4 June 2011
ЦитироватьЯ бы вообще запретила солярии, или ввела какие-нибудь жесткие ограничения на их пользование. Чтоб солярий не наносил вреда его лампы необходимо менять не реже, чем раз в три месяца. А соблюдают ли эти требования наши солярии, у меня уверенности нет.
Garey
14:23 | 5 June 2011
ЦитироватьДа я тоже соглашусь с listochek, с только бед от этих солярии.Лучше выйхать на природу разместиться где нибудь в теньке и по несколько раз выходить из тенька и загорать но недолго а то обгоришь!!!
Broker
20:34 | 11 June 2011
Цитироватьслышал официальное мнение о вреде солярия, то есть излучение используемое при процедуре губительно при многократном использовании услуг сервиса!
slamn
00:03 | 13 June 2011
ЦитироватьА как по мне так эти солярии вообше не нужны, с жиру бесятся вот панапридумывали солярии, то ли дело лето, пляж, хорошо и загар на всю зиму и куча пазитива, а это солярии – лежишь как курица гриль ни тебе здорового общения, ни радующих глаз женских тел, никакой эстетики. Как говорится в здоровом теле здоровый дух!!!
yanch234
22:57 | 18 June 2011
ЦитироватьСолярий не посещаю. Давно наслышана о вреде такого способа загара. Предпочитаю загорать на солнце. да и то не злоупотреблять, так как для кожи загар вреден.
igoryak
11:10 | 23 June 2011
ЦитироватьЯ считаю что солярии не нужны. Гораздо лучше позагорать летом на пляже или съездить на юг и там отдохнуть чем просаживать время и деньги в соляриях.
Максим
00:58 | 26 June 2011
ЦитироватьГоворя обывательским языком, в солярии присутствует только невредное излучение и потому загар в солярии (со всеми правилами техники безопасности, разумеется) гораздо безопаснее, чем прибывание на открытом солнце.
Анастасия
19:21 | 27 June 2011
ЦитироватьНи когда бы ни подумала, что солярий приносит пользу нашему организму, наверное, потому, что по телевизору с утра до вечера передают как они вредны и вызывают рак. Конечно, не стоит так легко игнорировать предупреждения, но как говорится «хорошо все в меру»!
Dokata
21:47 | 2 July 2011
ЦитироватьЛетом какой-никакой, а загар нужен. если не получается выбраться на море из-за обилия работы, просто побольше гуляйте. Любое излучение вредно для организма. Я это знаю как физик. И не поверю, что солярий может быть полезен.
Ксения
22:23 | 3 July 2011
ЦитироватьКлинически доказано, что при постоянном посещении солярия увеличивается вероятность возникновения меланомы – рака кожи, особенно у молодых!
SonyaSlice
11:05 | 13 July 2011
ЦитироватьСтатья очень хорошая и познавательна.Но я все-таки против солярия и за естественный загар. Вреда и от того и от того одинаково, но лучше понежиться на пляже.
Марина.
22:06 | 27 July 2011
Цитировать“Красота требует жертв” – просто все должно быть в разумных пределах. Статья познавательна. Хорошо освещены в ней противопоказания. Я бы их выделила жирным, чтобы в статье в первую очередь они бросались в глаза.
Aury
00:51 | 11 August 2011
ЦитироватьБезусловно, частое посещение солярия вредно. Но в некоторых случаях это даже необходимо. Например, зимой человек едет в тропическую страну. От резкой перемены климата организм испытает стресс, и к тому же больше вероятность получить солнечные ожоги. А после солярия кожа будет лучше подготовлена к солнцу, т.к. в солярии нет инфракрасных лучей, а только ультрафиолетовые, от которых кожа слегка потемнеет. Главное одевать очки для солярия, ультрафиолет вреден для глаз. И важно, чтобы лампы в солярии не были старыми, именно старые лампы вредны для кожи!
Катерина
15:53 | 14 October 2011
ЦитироватьКонечно каждая красивая девушка хочет иметь красивый загар и всегда обращаеться в солярий. Но никто не задумываеться о вредности этой процедуры, ведь это идет облучение всего тела. Мне кажеться что лучше летом позагарать на пляже, или если есть возможность чем ходить в солярий. Лично я противник солярия, и никогда не пользуюсь ихними услугами.